15秒，找到行業(yè)內(nèi)最專業(yè)的內(nèi)容，你想要嗎

原標(biāo)題：15秒，找到行業(yè)內(nèi)最專業(yè)的內(nèi)容，你想要嗎

保持學(xué)習(xí)到底有多重要？

知乎有這樣一個(gè)帖子引發(fā)了近五萬(wàn)網(wǎng)友的認(rèn)同。

女孩剛畢業(yè)時(shí)去了大公司做產(chǎn)品經(jīng)理，月薪7500元。和身邊的年輕女孩一樣，她業(yè)余時(shí)間最樂衷的事就是討論奢侈品包包，剁手大牌護(hù)膚品，似乎這樣才配得上她鮮活的青春。當(dāng)然，生活并沒有表面上那么體面，她每月的工資毫無(wú)結(jié)余，甚至生病也不敢請(qǐng)假，生怕扣了工資就還不上信用卡。

外表的光鮮與現(xiàn)實(shí)處境的差距，令她時(shí)常感到空虛。直到養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣，改變了她的生活?！罢?yàn)槟銢]錢，就更要去學(xué)習(xí)。你所擁有的唯一的資源就是你的頭腦”。這句話一下?lián)糁辛怂?，她開始拼命學(xué)習(xí)，在較短時(shí)間內(nèi)改變了自己的命運(yùn)。

如果你像這個(gè)女孩一樣，每天睜眼之后，就是起床-上班-付賬單-再起床-再上班-再付賬，那你為什么不去學(xué)習(xí)？

01短期快感正在摧毀你

你的生活中是不是也有那些戒不掉卻又浪費(fèi)大量時(shí)間的事，打游戲？刷短視頻？瘋狂購(gòu)物？很多時(shí)候，毀掉我們的，往往不是我們?cè)鲪旱臇|西。而是那些我們所熱衷的東西，這正是短期快感的危險(xiǎn)性。

人會(huì)在短期快感里消磨著時(shí)間，一步步失去警覺，最終失去思考能力，這正是一個(gè)人開始廢掉的跡象。

當(dāng)一件事情，讓你產(chǎn)生短期快感，請(qǐng)你回歸冷靜的頭腦，分析一下長(zhǎng)期的收益。刷了幾小時(shí)短視頻后，你的反應(yīng)是什么？除了空虛外什么都沒留下。假如用這些時(shí)間發(fā)展一門興趣，或者學(xué)習(xí)一門技能呢？

心理學(xué)上有個(gè)詞叫“延遲滿足”， 指一種甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發(fā)展是個(gè)體完成各種任務(wù)、協(xié)調(diào)人際關(guān)系、成功適應(yīng)社會(huì)的必要條件。如果說(shuō)短期快感是對(duì)欲望的放縱，那么延遲滿足則是對(duì)本能的克制。

延遲滿足不是單純地讓你放棄購(gòu)物的快樂、打發(fā)刷游戲的無(wú)聊時(shí)間、也不是讓你放棄看肥皂劇的空閑時(shí)間，而是要讓你克服當(dāng)前“沒錢”的困難，獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的能力。

你不妨想想，每天有多少時(shí)間用來(lái)獲取短期快感，又有多少時(shí)間為自己的偷懶而沮喪。當(dāng)你學(xué)會(huì)延遲滿足自己的欲望，為了更有意義的事情而拋棄短期快感時(shí)，焦躁、迷茫的情緒也會(huì)隨之不見，真正的快樂就來(lái)了。

02自律使你自由

真正的自律，會(huì)讓你獲得財(cái)富，更會(huì)讓你獲得自由。 你看到明星傲嬌的身材時(shí)，有沒有看到真人秀里她們對(duì)于運(yùn)動(dòng)、飲食的自律？你看到成功人士擁有巨大的財(cái)富時(shí)，是否看到他們付出的努力？

太多人“Flag”輕松立起來(lái)又輕松倒下，時(shí)間一久，就陷入了死循環(huán)中無(wú)法自拔，然后平平如眾人了。

只有自律，才能夠讓你解脫。自律是在約束自己的欲望。

但這種約束，是為了更好地掌控自己，從而得到精神上的自由。 真正做到自律的人，必然有明確的目標(biāo)和持之以恒的耐心。做到了這兩點(diǎn)，就會(huì)得到正反饋，你會(huì)因?yàn)閳?jiān)持規(guī)律的飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)而充滿活力，會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)了專業(yè)技能而在工作中游刃有余。 持續(xù)的優(yōu)化自己，絕對(duì)離不開自律。自律不是約束，而是讓你掙脫死循環(huán)，走向真正的自由的必經(jīng)之路。

03一步步升級(jí)你的頭腦

人所真正擁有的資產(chǎn)只有兩樣：健康和頭腦。

想要從一個(gè)青銅級(jí)選手打造成王者，除了健康的體魄，學(xué)識(shí)極為重要。很多時(shí)候，你的學(xué)識(shí)決定了你的頭腦。 知識(shí)越多，見解越多；知識(shí)越多，你就越自由，你的人生就能一步步往上走。

王國(guó)維在《人間詞話》中說(shuō)過(guò)，做學(xué)問有三重境界，這就是升級(jí)大腦的路徑。

第一重，“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望盡天涯路?！弊鰧W(xué)問成大事業(yè)者，首先要有執(zhí)著的追求，和明確的目標(biāo)。

第二重，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！奔磮?jiān)持，不懂得堅(jiān)持的人，很難有大作為。

第三重，“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處?！弊x書做學(xué)問必須有專注的精神，反復(fù)追尋、研究，下足功夫，自然會(huì)豁然貫通，有所發(fā)現(xiàn)，有所成就。

總結(jié)下來(lái)，就是你要有明確的目標(biāo)、精準(zhǔn)的定位，還能持續(xù)堅(jiān)持，反復(fù)研究，才能夠有所得。

04你最需要的知識(shí)在這里

回歸當(dāng)下社會(huì)，ABC技術(shù)日新月異，升級(jí)著我們的生活的同時(shí)，對(duì)我們的要求也越來(lái)越高，知識(shí)體系異常復(fù)雜。

我們?cè)撊绾潍@取持續(xù)性的學(xué)習(xí)，以洞察行業(yè)領(lǐng)先的技術(shù)趨勢(shì)，構(gòu)建自己的知識(shí)體系呢？

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