成功人士是如何過周末的？

這些說法都是對的，但是除此之外，他們過周末的方式也差不多。成功人士不僅僅是把他們工作的時間最大化，他們還會充分的利用他們的休息時間。如果你能夠?qū)W習(xí)領(lǐng)會他們的這些習(xí)慣的話，你有可能也會更高產(chǎn)，更幸福。下面是我們總結(jié)出來的能夠幫助你最大化利用時間的5種方法。

1，追求激情

你相信下面的這些事情么？前美國總統(tǒng)小布什是一個狂熱的繪畫愛好者？三次獲得奧斯卡獎的梅麗爾·斯特里普會在休閑的時候編織衣物？億萬富翁投資者華倫·巴菲特在業(yè)余時間玩尤克里里？你不是機(jī)器上的一個部件，你要有自己的愛好和興趣。

培養(yǎng)愛好是在繁忙的工作之后最佳的放松方式。不管你是做運(yùn)動，拍照片，甚至是剪貼畫，都可以幫助你放松自己。但是培養(yǎng)自己的愛好也不僅僅只是一種放松的方法。一些有創(chuàng)意，有興趣的愛好可以激發(fā)你的創(chuàng)造性思維，更好的解決和工作相關(guān)的問題。

ps：千萬不要因為在自己的愛好上花時間而感到內(nèi)疚。

2，在周末的時候讓自己完全脫離工作

阿麗安娜·哈芬頓（AriannaHuffington）對她的員工們表示，她不希望他們在周末或者假期時回復(fù)她的郵件。推特的創(chuàng)始人杰克·多爾西（Jack Dorsey）會在他星期六的時候去遠(yuǎn)足。星期天時，他會專注在“反思、反饋、和策略”上面（這也就是他在星期一時注意力分外集中的秘訣）。

真正值得你關(guān)注的是，如果你一周7天每天24小時不停的在做一些和工作有關(guān)的事的話，你最終會有一種職業(yè)倦怠。如果你感覺自己一整天都在不停的收發(fā)郵件的話，你最好自我檢測一下，看能不能改變自己的這個習(xí)慣。如果你的壓力是來自外部的，你的老板期望你成為一個無時無刻都在工作的人的話，你可以尋找一些專業(yè)機(jī)構(gòu)去看看他們有什么建議，能夠幫助你和工作狂老板探討一下生活和工作的平衡。

3，花時間和家人、朋友一起交流

美國總統(tǒng)巴拉克·奧巴馬（Barack Obama ）大部分的休閑時間都是和他的兩個女兒 Malia 和Sasha一起度過的。億萬富翁馬克·庫班（Mark Cuban ）在電視上的時候是一只言辭鋒利的鯊魚，但是他在和妻子、兩個女兒待在一起的時候，他只是一個普通的丈夫，一位普通的父親。

即使你沒有孩子，你也要擠出時間和你關(guān)系親密的人待在一起。如果說工作日你沒有時間聯(lián)絡(luò)感情的話，周末的時候你可以找個機(jī)會和他們一起散散步啊，吃吃飯或是打個電話什么的，這還會減輕你對于星期一到來的反感。

4，睡個午覺

說起來，前美國總統(tǒng)比爾克林頓和發(fā)明家托馬斯愛迪生只不過是眾多喜愛“打盹”的名人之一而已。事實上，在工作的時候小憩一下是能夠提高你的工作效率的。但是，不是所有的老板都會讓你午休一下，所以星期一到星期五你有可能是沒法睡午覺的。你可以在周末的時候休息一下，但是不要整個下午都癱在床上。小憩20分鐘左右就能讓你變得精力充沛，完成自己的待辦任務(wù)，所以星期一時你的注意力就會更集中了。

5，做志愿者

成功的人會找時間做一些回報社會的事。如果你周一到周五沒空也沒關(guān)系，你可以使用“尋找志愿者（VolunteerMatch）”這一類的網(wǎng)站，這類網(wǎng)站可以按時間進(jìn)行分類。你可以找一些周末的志愿者工作（“尋找志愿者”是美國最大的以網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的志愿服務(wù)組織之一）。事實證明一些利他主義的行為確實會對志愿者們產(chǎn)生積極的影響，而幫助一些需要幫助的人對你也會有好處。研究發(fā)現(xiàn)那些在自己社區(qū)中做志愿者活動的人越來越多。

下一次在你把整個周末都耗費(fèi)在枯燥的電視劇時，想一下，這些時間是能夠幫助你在事業(yè)上更進(jìn)一步的喲！

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