親密關(guān)系是人際關(guān)系的一種，雙方通過相互間的深知和了解而增加彼此的好感度。家庭、婚姻、戀愛、性愛等關(guān)系都屬于親密關(guān)系的范疇。平等健康的親密關(guān)系是通往幸福的途徑，關(guān)系到人類一生的福祉。
(知名心理學(xué)作家盧熠翎)
知名作家盧熠翎先生曾經(jīng)在一次發(fā)言中表示，一段好的親密關(guān)系肯定是親密有間的。當(dāng)個(gè)體的我進(jìn)入親密關(guān)系群體的“我們”時(shí)，他們相融在一起，但是他們又有各自的空間，可以退回到自己的空間里面。所以在親密關(guān)系中的人，有的時(shí)候是自己、是自我，有的時(shí)候是群體，是我們，好的親密關(guān)系是不會(huì)被對(duì)方所控制的。在戀愛的初期，彼此不需要為對(duì)方負(fù)太多責(zé)任，不需要進(jìn)入太深的關(guān)系，所以兩個(gè)人相互覺得很新鮮，感覺非常釋放。彼此可以如此地投入、放松，所以那個(gè)時(shí)候雙方展示出來的面比較多。但是隨著關(guān)系慢慢深入，隨著各種各樣事件發(fā)生，你會(huì)發(fā)現(xiàn)親密的品質(zhì)、親密度數(shù)值，會(huì)慢慢下降。
(知名心理學(xué)作家盧熠翎)
盧熠翎表示原因有很多，但更多的是因?yàn)殡p方在多次沖突之中、多次的交手、互動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)需要關(guān)上一點(diǎn)門，門開得太大，敞開太多會(huì)受傷害。隨著關(guān)系的深入，通過幾次的否定和不接納，慢慢關(guān)系凝固了，這個(gè)時(shí)候心門彼此開始疏遠(yuǎn)了。所以雙方彼此都會(huì)把自己的內(nèi)在慢慢封閉一點(diǎn)，然后兩個(gè)人就會(huì)越來越疏遠(yuǎn)，這種疏遠(yuǎn)度是很難恢復(fù)的。
當(dāng)然我們沒有辦法強(qiáng)行要求伴侶去打開他的心，否則你會(huì)嚇到他，也沒有辦法強(qiáng)行要求對(duì)方來接納你打開的心，他也會(huì)嚇壞的。所以當(dāng)對(duì)方?jīng)]有空間和準(zhǔn)備的時(shí)候，這一切都會(huì)嚇壞到對(duì)方。
(知名心理學(xué)作家盧熠翎)
盧熠翎表示，在親密關(guān)系中，女性期待的是關(guān)系和感覺，男性考慮的是行為和目的。男性害怕在這段關(guān)系中被馴化、被控制，所以每次對(duì)女性表達(dá)出喜歡的情緒，都會(huì)感覺降低了自己的力量感，自己會(huì)變得不可控，感覺到自己會(huì)被操控，失控很危險(xiǎn)。但其實(shí)一個(gè)真正能夠打開心的人，他才是真正有力量的。因此我們可以借助親密關(guān)系中的親密和敞開度，去看看你自己的內(nèi)在。
一個(gè)好的伴侶會(huì)讓你在關(guān)系中會(huì)得到滋養(yǎng)、得到互動(dòng)，你會(huì)學(xué)會(huì)分享歡慶，你學(xué)會(huì)如何激情敞開，該如何表達(dá)愛。如果你身邊的最重要的關(guān)系發(fā)生了問題，就是在提醒你，你需要去看見問題，同時(shí)需要去修復(fù)這個(gè)情感課題。所以，親密關(guān)系是自我覺察，修復(fù)創(chuàng)傷最好的鏡子，去看一看你的內(nèi)在是否足夠有力量，足夠統(tǒng)一，是否足夠愛自己，吸引一個(gè)跟你匹配的高能量的伴侶——內(nèi)在精神高度對(duì)等的伴侶。
(知名心理學(xué)作家盧熠翎線下分享會(huì))
最后，盧熠翎表示，任何好的關(guān)系，想要我們維護(hù)的關(guān)系，都需要去觀察、傾聽對(duì)方，彼此讓步和同步。因此在關(guān)系中才會(huì)真正地學(xué)會(huì)凝視，學(xué)會(huì)袒露自己的脆弱，學(xué)會(huì)享受關(guān)系中的互動(dòng)和舞動(dòng)，學(xué)會(huì)付出和跟隨，學(xué)會(huì)要求，學(xué)會(huì)彼此平衡。
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