輪班工作傷腎，你還干嗎？親

這個(gè)社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)是如此的激烈，稍有不注意，人家就會(huì)超過(guò)你，甚至搶走你的“飯碗”。一個(gè)白班、夜班輪流倒的工作，還是會(huì)有許多人爭(zhēng)先恐后的爭(zhēng)取。但研究表明：輪班工作傷身，特別傷腎，甚至還會(huì)影響男性生育能力。親，聽(tīng)到這些后你還會(huì)去干嗎？

其實(shí)大多數(shù)人都知道輪班工作會(huì)影響我們的健康，擾亂我們的睡眠模式、就餐時(shí)間和鍛煉時(shí)間。也會(huì)增加心臟病、癌癥、糖尿病和神經(jīng)障礙的風(fēng)險(xiǎn)。然而，大多數(shù)人因?yàn)楦鞣N原因還是選擇了接受。根據(jù)國(guó)外貝勒醫(yī)學(xué)院的三項(xiàng)研究顯示，都對(duì)對(duì)輪班工作者發(fā)出嚴(yán)重警告：不規(guī)律的工作時(shí)間可能會(huì)遏制男性的性能力，降低精子質(zhì)量，對(duì)生育造成影響。同時(shí)，貝勒醫(yī)學(xué)院的專家也發(fā)現(xiàn)睡眠不足與尿液?jiǎn)栴}和勃起功能障礙有緊密的聯(lián)系。輪班工作還會(huì)降低男性的睪丸激素，這將促使男人的性能力變差，導(dǎo)致產(chǎn)生質(zhì)量差的精液，也使得男性更難成為父親。

不僅如此，輪班工作還會(huì)導(dǎo)致人內(nèi)分泌紊亂，女性月經(jīng)不正常，排卵周期不準(zhǔn)等。研究還顯示白天睡眠與較低水平的8 - oh - dg有關(guān)——這是活性DNA組織修復(fù)的化學(xué)副產(chǎn)品。這表明，與夜間睡眠有關(guān)的關(guān)鍵因素可能會(huì)抑制“睡眠荷爾蒙”褪黑激素的產(chǎn)生，從而降低修復(fù)細(xì)胞損傷的能力。導(dǎo)致各種組織中細(xì)胞的損傷積累。隨著時(shí)間的推移，這種積累可能會(huì)增加身體多個(gè)地方的癌癥風(fēng)險(xiǎn)。就算如此，令人震驚的消息是，美國(guó)約有1500萬(wàn)人，英國(guó)有300萬(wàn)人仍在進(jìn)行輪班工作?？茖W(xué)家們說(shuō)，他們可能需要補(bǔ)充重要的激素來(lái)保護(hù)他們的健康。

綜上所述，如果可能建議大家如果有別的工作選擇的話，還是盡量不要選擇輪班制的工作。（科技新發(fā)現(xiàn)）

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