董法 | 2020年對自己好一點

2019年只有最后一個小時，時光飛速流逝，人們很容易忘記照顧自己。這一年，從國際關(guān)系到行業(yè)，到企業(yè)到家庭。我們需要擔心職業(yè)、家庭、金錢、壓力以及生活給我們的一切的歡喜與悲哀，如何才能專注于自己呢？

?

我想至少有四個方面我們大家可以一起，在新一年做好：

1.在自己身上花更多時間，做好自己

花點時間獨處可以改善自己的社交關(guān)系、提高創(chuàng)造力和自信心，并幫助自己調(diào)節(jié)情緒，從而更好地應(yīng)對不利情況。

2.花點時間什么也不做，只要“靜靜”

四處奔波、在長長的待辦清單中勞神越來越成為如今人們的生活常態(tài)。在忙碌之下，職業(yè)倦怠、焦慮癥和與壓力有關(guān)的疾病正在增加。也許是時候停止這種忙碌了。擺脫忙碌的最好方法是：什么也不做。

3.培養(yǎng)更輕松的友誼，“弱關(guān)系”更好

2014年的一項研究發(fā)現(xiàn)，人與人之間的聯(lián)系越弱，他們在這段關(guān)系中就越會感到快樂。這種關(guān)系不僅會影響我們的工作預(yù)期，而且還會通過幫助我們與其他社會群體建立更多聯(lián)系，而對我們的幸福產(chǎn)生積極影響。很多時候，我們的群友也許是我們最親近的人，一起老去的彼此，很開心。

4.直面“有罪惡感”的愉悅，和自己和解

最大的痛苦，其實更多是對自己的不滿，尤其是自我驅(qū)動性格的人，尤其是中年男們，那些我們明明知道很爛卻放不下的網(wǎng)絡(luò)小說、停不下來的洗腦神曲、真人秀和電影……這就是我們經(jīng)常說的“有罪惡感”的愉悅。但是，如果我們真的樂在其中，為什么要感覺罪惡？我們應(yīng)該自由地欣賞一切我們喜歡的東西。和自己和解，才能接受世界。

......

最后一個交易日，今日，A股的2019年正式結(jié)束，上證綜指、深證成指分別定格在3050.12點、10430.77點。簡單盤點下這一年的股市：

IPO方面，按發(fā)行日計，2019年A股市場共有202家公司IPO，較2018年增長約1倍（2018年為103家）。2019年IPO合計募資2,533.67億元，較2018年的1374.88億元近乎翻倍。

從募資規(guī)模看，4家公司A股IPO募資規(guī)模超過100億元，其中郵儲銀行募資規(guī)模超過300億元，屬最高。

退市最多，2019年被作出退市決定的上市公司有12家，其中已完成摘牌的上市公司有10家，數(shù)量創(chuàng)下歷史新高。在此之前約30年的時間，包括主動退市和強制退市在內(nèi)，退市公司總數(shù)僅百余家。

入獄最多，2019年也是上市公司的幕后老板，也就是實控人頻頻入獄的一年。實控人出事的原因五花八門，有涉嫌非法經(jīng)營，如ST山水時任實控人吳太交；有因與他人發(fā)生糾紛造成身體傷害，如葵花藥業(yè)時任實控人關(guān)彥斌；也有涉及P2P爆雷的，如派生科技時任實控人唐軍，更多的是涉及證券市場違法犯罪。

慢牛分化，2019年全年，上證綜指上漲22.30％，深證成指上漲44.08％。28個申萬一級行業(yè)全線飄紅。A股總市值約為59萬億元，全年增加超過15萬億元，平均每個證券賬戶盈利約10萬元。各位老司機，這收到10萬紅包了嗎？

不管怎樣，2020，我們都對自己好一點，生命就像一次投資，無怨無悔，絕不放棄。投資就是一場修行，生生不息，上下求索。

.......

前面有點小沉重，還是看看今天市場有什么新的法規(guī)、新的政策、新的意外。

1、摩根大通證券（中國）正式成為深交所會員，深交所決定即日起接納摩根大通證券（中國）有限公司成為本所會員。會員簡稱為：摩根大通中國；會員編碼為：000700。常說狼來了，這次真的上門了，三只小豬們是不是蓋好了自己的茅草屋，與狼共舞將成為我們的日常。

2、銀保監(jiān)會修訂農(nóng)村中小銀行機構(gòu)行政許可事項實施辦法，取消對境外銀行作為發(fā)起人或戰(zhàn)略投資者的資產(chǎn)規(guī)模限制。剛剛是券商，銀行的開放也來了，外資銀行多年一直不溫不火，到底是不是水土不服，我們再看看。

3、VIE架構(gòu)公司海外投資需向主管部門報告。據(jù)中國經(jīng)營網(wǎng)，針對近年來中國大型企業(yè)赴海外投資情況，相關(guān)部門正在考慮加強這個領(lǐng)域的管理。記者從接近監(jiān)管層的人士處獲悉，VIE架構(gòu)的公司如果去海外投資，需向主管部門報告。VIE架構(gòu)越來越不好玩，各種限制下，劉剛律師當年的靈魂之作也要到了終曲，權(quán)宜之計一不小心成了主流，該說拜拜啦。

4、證監(jiān)會稱，各商品期貨交易所自2020年1月1日起，期貨市場行情信息的數(shù)據(jù)統(tǒng)計、發(fā)布和報送口徑統(tǒng)一調(diào)整為單邊計算。各種標準與國際接軌，單邊雙邊背后正是開放的解咒，三十年塵與土。

一邊寫，一邊聽著湖南衛(wèi)視的跨年，這種最是好，不費腦子，只是又聽到娜娜的聲音，心中一驚，還好今天她帶著“靜靜”來的，不過自己還說剛剛上了熱搜，我看了下，原來有人說今天不鬧騰，但是特別像幼兒園大型晚會，也算客觀，1萬小時定律有時也會失效，好了，繼續(xù)聽歌了，四字弟弟不錯。

......

生成海報

免責聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容主要來自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿，凡在本網(wǎng)站出現(xiàn)的信息，均僅供參考。本網(wǎng)站將盡力確保所提供信息的準確性及可靠性，但不保證有關(guān)資料的準確性及可靠性，讀者在使用前請進一步核實，并對任何自主決定的行為負責。本網(wǎng)站對有關(guān)資料所引致的錯誤、不確或遺漏，概不負任何法律責任。任何單位或個人認為本網(wǎng)站中的網(wǎng)頁或鏈接內(nèi)容可能涉嫌侵犯其知識產(chǎn)權(quán)或存在不實內(nèi)容時，應(yīng)及時向本網(wǎng)站提出書面權(quán)利通知或不實情況說明，并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細侵權(quán)或不實情況證明。本網(wǎng)站在收到上述法律文件后，將會依法盡快聯(lián)系相關(guān)文章源頭核實，溝通刪除相關(guān)內(nèi)容或斷開相關(guān)鏈接。