夏天到了，減肥話題的熱度跟氣溫一樣也是“蒸蒸日上”。不少減肥的人都遇到過(guò)減肥一段時(shí)間后會(huì)體重不再下降，甚至出現(xiàn)小幅反彈的情況。很多人會(huì)說(shuō)，這是到了減肥的“瓶頸期”，也被稱為停滯期。
傳統(tǒng)意義上減肥停滯期是指按照自己先前制定的減肥計(jì)劃，從訓(xùn)練周期、訓(xùn)練度、飲食等都嚴(yán)格科學(xué)的執(zhí)行了，在減肥進(jìn)行一段時(shí)間后出現(xiàn)體重沒(méi)有明顯變化并且這樣的情況持續(xù)一個(gè)月的話，那么則斷定你的減肥進(jìn)入了停滯期。然而，減肥效果的檢驗(yàn)，除了體重外，還有一個(gè)重要指標(biāo)就是體脂率。在體重沒(méi)有發(fā)生明顯變化的時(shí)候，如果體脂率在下降，那還是說(shuō)明減肥是有效果的噢!
體脂過(guò)高是肥胖的主要成因，科學(xué)研究表明，在體重沒(méi)有顯著變化的情況下，減肥者體脂率的降低，也能帶來(lái)健康的好轉(zhuǎn)，因此檢驗(yàn)減肥效果最重要的是看脂肪率的變化。為了讓減肥更加高效，你不妨備上一臺(tái)智能體脂秤，幫助自己清楚脂肪率和身體其他各項(xiàng)指標(biāo)的變化噢!
市面上的智能體脂秤有很多，小編今天給各位推薦的是由華為運(yùn)動(dòng)健康實(shí)驗(yàn)室研發(fā)、國(guó)家體育總局科研所提供技術(shù)指導(dǎo)和改進(jìn)建議的華為智能體脂秤。它采用了業(yè)內(nèi)首創(chuàng)的秤領(lǐng)域單芯片方案，可測(cè)出體重、脂肪率、身體得分、身體年齡、水分率、基礎(chǔ)代謝率、內(nèi)脂肪等級(jí)、肌肉量、骨鹽量、蛋白質(zhì)、BMI等11項(xiàng)身體指標(biāo)，并且還能在配套的APP上查到每項(xiàng)指標(biāo)的健康分析報(bào)告，從而讓你能夠更有針對(duì)性地來(lái)調(diào)整自己的減肥計(jì)劃。華為智能體脂秤還配備四顆醫(yī)療級(jí)高精度壓力傳感器，能夠在短短數(shù)秒內(nèi)測(cè)得精確至0.1公斤的重量，讓你更有動(dòng)力把你的減肥大計(jì)堅(jiān)持下去。
除了能夠用數(shù)據(jù)反饋你減肥效果外，華為智能體脂秤還可以以智能鬧鐘方式來(lái)提醒你按時(shí)上秤，從而以督促你別三天打魚兩天曬網(wǎng)，忘了自己的減肥計(jì)劃。而在用戶體驗(yàn)方面，華為智能體脂秤也做出了充分考慮，它采用BIA生物電阻抗技術(shù)，使用隱藏式環(huán)保ITO鍍膜，通過(guò)大幅提升硬質(zhì)玻璃的導(dǎo)電性和通透性的方式來(lái)進(jìn)行測(cè)量。因此，和傳統(tǒng)體脂秤相比，它沒(méi)有金屬片的束縛，用戶可以解放雙腳隨意自由地上秤測(cè)量。而且在外觀設(shè)計(jì)，華為智能體脂秤也是精致時(shí)尚，大面積鋼化玻璃秤面輔以簡(jiǎn)潔的線條，第一眼望去仿佛一件精雕細(xì)琢的藝術(shù)品般讓人驚艷。
目前，這款體脂秤正在華為商城、華為京東自營(yíng)旗艦店和華為天貓旗艦店舉行限時(shí)優(yōu)惠活動(dòng)，感興趣的朋友們可不要錯(cuò)過(guò)了噢!別再讓減肥“瓶頸”困擾自己，讓夏天的甩肉大作戰(zhàn)更加順利吧!
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