每逢佳節(jié)倍思親，胖了三斤復(fù)三斤。春節(jié)期間享受了美味大餐團(tuán)圓飯，情人節(jié)期間品嘗了浪漫的巧克力，元宵節(jié)還有可口的水餃元宵湯圓，三連過后，大家煩惱的絕不是長沒長胖，而是究竟胖了多少，三斤？天真，那只是起步胖而已！現(xiàn)在，京東大數(shù)據(jù)就用春節(jié)后健身減肥相關(guān)產(chǎn)品數(shù)據(jù)告訴你，“節(jié)后余胖”的人們到底怎樣自救！

減肥第一步是管住嘴邁開腿？不，是立flag+添置各色裝備

“我從明天就正式開始減肥！”喊出自己的減肥flag之后，換上“不瘦十斤，不改頭像”的新頭像，購置下各種裝備，這才正式開啟了減肥第一步。

大家的減肥需求都是一樣迫切，但是選擇的方式卻是五花八門。有人選擇從“吃”下手，京東大數(shù)據(jù)顯示，春節(jié)假期后（2019年2月11日-2月20日），京東商城上減肥瘦身類食品的下單金額環(huán)比上月同期增幅超過80%。左旋肉堿茶酵素代餐粉、常菁茶、天然果蔬膳食纖維等深受消費(fèi)者喜愛。

有人選擇從“動(dòng)”下手，健身類用品的下單金額環(huán)比上月同期增幅超過50%，其中運(yùn)動(dòng)護(hù)具、瑜伽用品類商品的下單金額環(huán)比上月同期增幅分別超過260%和120%，而跑步機(jī)、動(dòng)感單車、橢圓機(jī)則占據(jù)了健身類商品下單金額的前三名。

全國人民都在減肥，你身邊的小伙伴選擇什么方式？

節(jié)日三連讓全國人民都胖了一圈，節(jié)后減肥也幾乎可以說是全民運(yùn)動(dòng)，但是不同省市的小伙伴兒們選擇的減肥方式各有不同，有的人先從控制飲食開始，有的人先從動(dòng)起來開始，不知道你和你的小伙伴兒選擇了什么減肥方式？

從整體下單金額來看，來自廣東、北京、江蘇、浙江、四川的消費(fèi)者購買了更多的減肥健身類商品，減肥，他們是認(rèn)真的。從全國各地減肥瘦身食品與健身訓(xùn)練用品的下單金額占比來看，來自黑龍江、吉林、遼寧、廣東和天津的消費(fèi)者偏愛購買減肥瘦身食品，看起來在他們的心目中“會(huì)吃的人才會(huì)瘦”，而來自浙江、寧夏、甘肅、江蘇和四川的消費(fèi)者對于健身的態(tài)度更專注，偏愛購買健身訓(xùn)練用品。

年輕人減肥不愛動(dòng)，女性減肥更愛從吃下手

減肥方式的不同，同樣體現(xiàn)在年齡和性別差異上。畢竟，隨著年齡的增長，身體素質(zhì)發(fā)生變化，思維方式也有所改變，男性和女性之間的思維方式更是隔了好幾個(gè)宇宙，減肥這件人生大事自然有所不同。

從各年齡段購買減肥健身類商品占比來看，26-35歲消費(fèi)者減肥食品與健身用品兩者皆愛，堅(jiān)持“管住嘴，邁開腿”；18-25歲年輕消費(fèi)者更青睞購買健身瘦身食品，畢竟年輕人大多愛宅；而36-45歲消費(fèi)者則更青睞購買健身類用品來塑形。同時(shí)，減肥食品的消費(fèi)者中有超過60%為女性消費(fèi)者，而健身用品的消費(fèi)者中男性消費(fèi)者占比則超過6成。

正所謂，每逢佳節(jié)胖三斤，空有一顆減肥心。又是一年減肥時(shí)，這一次減肥能成功嗎？同志們，肚子上的肉肉已經(jīng)發(fā)出了靈魂的拷問，既然已經(jīng)買好了裝備，就千萬別把它們丟在角落吃灰，管住嘴，邁開腿，瘦起來呀！

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