大J小D：建立科學(xué)育兒觀 如廁訓(xùn)練寶寶準(zhǔn)備好了嗎？

童年不該是一場(chǎng)比賽來(lái)看一個(gè)孩子多快學(xué)會(huì)讀寫算。童年是一生中唯一的一小段時(shí)間，每個(gè)人孩子可以按照自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)和發(fā)展。

就像如廁這件事，家長(zhǎng)應(yīng)該按照孩子的節(jié)奏來(lái)，而不是期待一教就會(huì)。

育兒達(dá)人大J小D表示，天一熱就有很多家長(zhǎng)咨詢?nèi)绾芜M(jìn)行如廁訓(xùn)練，其中很多家長(zhǎng)的孩子還不到一歲，但這并不符合科學(xué)育兒理念。

大J小D詢問(wèn)了幾位家長(zhǎng)，為什么這么著急?回答幾乎驚人的相似：朋友家的孩子早不穿了;我讓她繼續(xù)穿尿布經(jīng)常被我媽媽/婆婆說(shuō)，是因?yàn)槲覒?。很少有朋友?huì)和大J小D說(shuō)，我觀察過(guò)我孩子了，我覺(jué)得他準(zhǔn)備好了。

現(xiàn)代生活節(jié)奏快，家長(zhǎng)就把如廁訓(xùn)練的時(shí)間按照自己的心意往前提嗎?顯然，這不是科學(xué)育兒的做法。

大J小D表示如廁訓(xùn)練這件事，其實(shí)和孩子學(xué)習(xí)其他技能一樣的，是需要水到渠成。很多孩子根本沒(méi)準(zhǔn)備好，我們就著急訓(xùn)練，結(jié)果自然就是進(jìn)展緩慢，這時(shí)看再多這些方法論的文章也沒(méi)用，“強(qiáng)扭的瓜不甜”，孩子沒(méi)準(zhǔn)備好就是沒(méi)準(zhǔn)備好。

致力于科學(xué)育兒的美國(guó)兒科學(xué)會(huì)發(fā)布過(guò)說(shuō)明孩子可以進(jìn)行如廁訓(xùn)練的八大指標(biāo)，當(dāng)孩子可以滿足其中大部分指標(biāo)時(shí)，就說(shuō)明孩子準(zhǔn)備好了。

1、尿布可以保持至少2小時(shí)不小便，或者午睡醒來(lái)后尿布還是干的;

2、當(dāng)尿布臟了后，孩子會(huì)覺(jué)得不舒服，想要換尿布。

3、對(duì)坐便器產(chǎn)生興趣;

4、大便時(shí)間逐漸變得規(guī)律;

5、主動(dòng)要求穿內(nèi)褲;

6、孩子可以遵守簡(jiǎn)單的指令;

7、會(huì)用臉部表情、姿勢(shì)、或者語(yǔ)言會(huì)來(lái)表達(dá)自己正在大小便;

8、孩子可以自己或者在幫助下穿脫褲子;

對(duì)照這些指標(biāo)，不難發(fā)現(xiàn)，要開(kāi)始進(jìn)行如廁訓(xùn)練，需要孩子運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知和語(yǔ)言上都準(zhǔn)備好了。而每個(gè)孩子的發(fā)展有快有慢，大J小D表示，從科學(xué)育兒的角度看，幾歲開(kāi)始如廁訓(xùn)練，并沒(méi)有一刀切的年齡要求，更多地要看孩子是不是準(zhǔn)備好。

大部分孩子在接近2歲時(shí)候會(huì)準(zhǔn)備好，但也有不少孩子需要到3歲的時(shí)候，這其中早產(chǎn)孩子比較多。

如廁訓(xùn)練急不得，要等孩子準(zhǔn)備好

如廁訓(xùn)練的確沒(méi)有一刀切的時(shí)間點(diǎn)，但是1歲前一定不要進(jìn)行，這是有科學(xué)依據(jù)的，大J小D表示一歲前的孩子尿道括約肌和肛門括約肌還沒(méi)發(fā)育成熟，過(guò)早進(jìn)行如廁訓(xùn)練，就好比孩子還不會(huì)坐我們就希望她走，是在提前訓(xùn)練沒(méi)有發(fā)育好的肌肉，會(huì)造成憋尿反射缺失，這嚴(yán)重違背了科學(xué)育兒理念。

而最關(guān)鍵的是，當(dāng)我們過(guò)早進(jìn)行如廁訓(xùn)練，嘗試好久卻始終不成功，大人的情緒就會(huì)不可避免地有所影響，父母的情緒會(huì)直接影響孩子看待上廁所這件事。人無(wú)完人，我們平時(shí)因?yàn)楹⒆硬豢铣燥堃苍S都會(huì)生氣，更不要說(shuō)孩子讓你一天換四五套衣服、洗四五次床單，外加拖地板無(wú)數(shù)次。于是，不可避免地會(huì)出現(xiàn)以下的評(píng)論：

“哎呦，這么大了還穿尿布不害臊”;“這么大了還尿床，羞羞羞” -讓孩子產(chǎn)生羞愧感

“和你說(shuō)過(guò)幾次了，大便前要告訴媽媽，怎么又沒(méi)說(shuō)呢?” -讓孩子產(chǎn)生緊張感

大J小D表示一旦孩子有了這些負(fù)面情緒，那即使接下來(lái)他已經(jīng)準(zhǔn)備好了，如廁訓(xùn)練也會(huì)特別艱難。有的孩子甚至因?yàn)橛辛诵睦黻幱?，?dǎo)致坐在坐便器就拉不出，無(wú)端的便秘，尿床更厲害等行為。

這就是為什么，倡導(dǎo)科學(xué)育兒的美國(guó)兒醫(yī)都會(huì)鼓勵(lì)不要過(guò)早開(kāi)始，等孩子準(zhǔn)備好了順勢(shì)而為更加容易，而這也是避免了父母的情緒波動(dòng)對(duì)孩子產(chǎn)生影響。

讓孩子準(zhǔn)備好，不等于被動(dòng)等待

很多媽媽看到這也許會(huì)說(shuō)，那我就等著吧，什么都不干。這樣其實(shí)也是不對(duì)的。如果你再去看一下美國(guó)兒科協(xié)會(huì)的那些指標(biāo)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多指標(biāo)都是“習(xí)得”的行為。比如，你從來(lái)都是替孩子穿衣服褲子，那孩子也許到了5、6歲都不會(huì)自己穿脫褲子。因此，為了讓如廁訓(xùn)練最終簡(jiǎn)單又成功，我們等孩子到了1歲半左右就可以陸續(xù)做準(zhǔn)備了。育兒導(dǎo)師大J分享了在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)上是如何敦促女兒小D學(xué)會(huì)如廁的。

1、談?wù)摳蓛裟虿己团K尿布的感受

育兒導(dǎo)師大J每次給小D換尿布時(shí)，都會(huì)引導(dǎo)她關(guān)注感受，“你的尿布臟了，我們需要換尿布。尿布臟了好不舒服啊。”等換完了，大J表示會(huì)再次引導(dǎo)她留意前后對(duì)比，“啊，現(xiàn)在尿布干凈了，感覺(jué)舒服多了!”

很多小寶寶對(duì)于臟尿布沒(méi)有那么介意，所以我們要開(kāi)始引導(dǎo)她關(guān)注這些感受。當(dāng)她開(kāi)始“嫌棄”尿布臟了要求換了，那接下來(lái)自然他就會(huì)“嫌棄”不在尿布里解決，而是尋找一個(gè)更加“舒服”的地方，這就是為如廁做準(zhǔn)備。

2、讓孩子掌握自理能力

大J小D表示1歲半左右，我們可以開(kāi)始讓孩子做一些力所能及的穿衣穿鞋的事了。穿鞋一開(kāi)始會(huì)有難度，我們可以從讓孩子自己脫鞋脫襪子開(kāi)始，并且自己把鞋子放好。穿衣服一開(kāi)始也會(huì)比較有難度，那就可以從穿褲子和脫褲子開(kāi)始。一開(kāi)始，我們可以幫助孩子把褲腿套上，然后教孩子兩手拉著褲腿往上或者往下使勁。

這些所有力所能及的事情，都是在不斷灌輸孩子一個(gè)概念，“我長(zhǎng)大了，我逐漸獨(dú)立了，很多關(guān)于我自己的事情，我要開(kāi)始自己做了”。這也是科學(xué)育兒體系中如廁很重要的一個(gè)前提，就是孩子有這樣的自主意識(shí)和隱私意識(shí)了。

3、讓孩子有機(jī)會(huì)看到我們上廁所

孩子是通過(guò)模仿來(lái)學(xué)習(xí)的，如廁訓(xùn)練也是一樣的。對(duì)于二胎家庭，讓孩子看老大上廁所是最好的，因?yàn)榻窈蠛⒆觽冇玫淖闫魇窍嗨频摹Ｈ绻挥幸粋€(gè)孩子的家庭，也要有意識(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子看到父母上廁所。

從1歲半開(kāi)始，大J每次去上廁所都會(huì)有意識(shí)地開(kāi)著門，小D如果跟過(guò)來(lái)了，大J還會(huì)講解：“嗯，媽媽在小便。小D還小，小便用尿布，媽媽大了，小便就坐馬桶上。等小D再大些，也可以用馬桶小便了，就像媽媽一樣。”

4、自己的坐便器和“有味道”的繪本

還可以買一個(gè)孩子自己的坐便器，先混個(gè)臉熟。同時(shí)引進(jìn)一些“有味道”的繪本了，讓孩子熟悉大小便的含義。一些“抽象”概念通過(guò)繪本表達(dá)，孩子就更便于理解。那等到真的要開(kāi)始如廁訓(xùn)練時(shí)，我們就可以引用繪本里的場(chǎng)景告訴孩子，孩子就會(huì)覺(jué)得很熟悉，不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)檫^(guò)于陌生而抗拒。

大J小D選擇的大便繪本都有三個(gè)特點(diǎn)，就是會(huì)描述小時(shí)候用尿布，大了自己用坐便器，這就是在幫助孩子理解這個(gè)“轉(zhuǎn)變”的意義;都會(huì)出現(xiàn)“可是我還不想坐在坐便器或者來(lái)不及坐在坐便器了，褲子濕了，但爸爸媽媽說(shuō)這沒(méi)關(guān)系”，讓孩子減少不必要的壓力;以及最后，孩子第一次成功后大家一起分享喜悅。

大J小D表示，如廁訓(xùn)練真的不是不穿尿布這么簡(jiǎn)單，從科學(xué)育兒理念來(lái)說(shuō)，如廁訓(xùn)練是孩子走向獨(dú)立的重要里程碑。

在如廁訓(xùn)練的過(guò)程中，讓孩子明白“我可以掌控自己的身體了，我可以照顧好自己，我有了自己的隱私”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比多快脫掉尿布重要的多!

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