最近火遍各大平臺(tái),無(wú)數(shù)網(wǎng)紅推廣的無(wú)線榨汁杯,你覺(jué)得值得買嗎?有那么好用嗎?
其實(shí)直接吃水果和喝果汁也是有很大區(qū)別的!
直接吃水果更好一點(diǎn),而且水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比果汁更高。當(dāng)然,喝果汁并沒(méi)有什么不好的,只是攝入的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有直接吃水果攝入的多。榨成汁的水果、維生素C流失,膳食纖維被破壞,從而減少人們對(duì)水果中富含的膳食纖維的攝取,而這些膳食纖維具有預(yù)防和減少糖尿病心血管疾病等的保健功效,所以建議果渣跟果汁一起喝掉。果汁代替蔬果還容易導(dǎo)致便秘,蔬菜和水果榨成汁來(lái)飲用不僅不能幫助消化,還會(huì)引起便秘。因?yàn)樗谡ブ倪^(guò)程中損失了很多人體必需的膳食纖維。其中的不溶性纖維可以防止胃腸系統(tǒng)的病變,具有刺激腸道蠕動(dòng)和促進(jìn)排便的作用。
但是,對(duì)于那些有咀嚼困難或病情重又或者是鐘愛(ài)果汁的人群,在吃鮮水果不便的情況下,通過(guò)把水果榨汁,以利于其食用和消化,也是不錯(cuò)的選擇。而對(duì)于能正常進(jìn)食的人群,還是建議直接食用新鮮的水果。
這段時(shí)間經(jīng)常會(huì)看到Beko倍科無(wú)線榨汁杯的廣告,各大網(wǎng)紅也在推廣,看價(jià)格著實(shí)讓人一驚。進(jìn)一步了解之后知道,這款榨汁杯可以說(shuō)是榨汁杯中的愛(ài)馬仕,走的高端路線。紫黑色的外觀確實(shí)顯得沉穩(wěn)大氣,跟國(guó)內(nèi)品牌的榨汁杯比起來(lái),可以說(shuō)是“可愛(ài)在性感面前一文不值”,像我這種接受不了那么可愛(ài)的榨汁杯的人,倍科這款是我的不二之選。
四葉刀頭配上三條擾流柱,能保留水果的新鮮和營(yíng)養(yǎng),功能方面也是力壓群雄,榨出的果汁更加細(xì)膩。高硼硅玻璃材質(zhì),既是榨汁杯又是保溫杯,耐熱安全。還有充電寶的小功能,方便實(shí)用。
總的來(lái)說(shuō),鮮榨果汁偶爾解饞是可以的,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的角度上來(lái)講,鮮榨果汁遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有整個(gè)水果的營(yíng)養(yǎng)豐富。此外,如果一定要選擇榨汁的話,也建議,盡量選擇新鮮、成熟、果肉飽滿的果蔬。要想榨出汁來(lái),一定要選水分含量高的,水果中西瓜、蘋果、草莓、檸檬、柑橘、獼猴桃、菠蘿、芒果等比較合適。
Beko倍科這款榨汁杯是挺值得入手的,家中需要的可以考慮考慮這哦`
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