2018年5月11日安利推出“5·11安利曬腰節(jié)”,一個(gè)關(guān)注健康全民健身的時(shí)代啟幕。安利提醒大眾關(guān)注腰型,注重吃動(dòng)平衡,養(yǎng)成健身塑型的健康生活方式。今年安利邀請(qǐng)了新生代演員范丞丞作為首席型動(dòng)官、脫口秀演員呼蘭作為嘉賓為此次地5·11曬腰節(jié)助力。
雖然很多人都想擁有纖細(xì)的小蠻腰,但是腰部的肥肉總是難以減掉,安利、舉辦的5·11曬腰節(jié)就是讓我們可以懂得如何正確塑造腰部線條。到今年為止已經(jīng)舉辦了三屆5·11曬腰節(jié),18年、19年、20年的11曬腰節(jié)均取得了很好的效果。專(zhuān)業(yè)的知識(shí)配上專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)讓很讓許多人能從安利5·11曬腰節(jié)中受益,打造腰部線條的方案也由專(zhuān)業(yè)人員指定,每個(gè)人使用的方案都是獨(dú)特的,根據(jù)體質(zhì)制定,而安利5·11曬腰節(jié)所用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品到底是增肌效果好還是減脂效果好還需要具體情況具體分析。
腰圍的增長(zhǎng)不但會(huì)使身材走樣,外形減分,對(duì)健康的影響也會(huì)更加嚴(yán)重。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),腰圍過(guò)粗的人,患心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之增加。安利5·11曬腰節(jié)提醒大家,在生活中也要做一個(gè)對(duì)身材有要求的人,不要單純地去為了減肥而減肥,而是要學(xué)會(huì)自我修養(yǎng),做一個(gè)自信滿滿,精力充沛的人。
一個(gè)好的身材其實(shí)是給個(gè)人加分很多的點(diǎn),因?yàn)橥庠谛蜗笸窍冉o人帶來(lái)第一印象的,所以很多人漸漸的就開(kāi)始注意起了自己的形象。5·11安利曬腰節(jié)倡導(dǎo)健身塑形應(yīng)管住嘴、邁開(kāi)腿,七分吃、三分練,吃動(dòng)平衡、規(guī)律作息,道理都懂,知易行難。
在我們?nèi)粘５纳钪?有很多人因?yàn)榫o張的工作節(jié)奏導(dǎo)致了各種身體疾病以及“過(guò)勞肥”等,所以大部分人群都有健康減重的需求。但仍有一些人在使用不健康的減肥方法,比如節(jié)食、戒碳水化合物等等。但是經(jīng)過(guò)實(shí)踐之后,錯(cuò)誤的減肥方法不僅不能幫助你成功減重,甚至還導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。
5·11安利曬腰節(jié)幫助大家保持科學(xué)、均衡的合理飲食及堅(jiān)持健身塑型,能有效地改善健康狀況,不但雕琢腰部線條,更能增強(qiáng)自身免疫力。安利紐崔萊健身塑型方案,倡導(dǎo)4個(gè)少,8杯水,半小時(shí),即少攝入、少吸收、少合成、少囤積,每天8杯水,運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
除了在5·11曬腰節(jié)中學(xué)習(xí)正確的健身塑型方法外,在飲食方面選擇食物也要多樣化,多吃蔬果、奶、豆,保證魚(yú)、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,此外還應(yīng)少鹽、少油、控糖限酒、飲水要足量。但是一定要注意,大家如果想要通過(guò)安利紐崔萊511曬腰節(jié)降低體重、獲得完美身形,還是得堅(jiān)持住,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是不能卻少的哦。
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