近些年來(lái)，人們對(duì)骨關(guān)節(jié)健康越來(lái)越重視。不少人還會(huì)專(zhuān)門(mén)為關(guān)節(jié)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如氨糖軟骨素，近些年來(lái)就很熱門(mén)。不少人在挑選時(shí)會(huì)以氨糖軟骨素排行榜作為參考依據(jù)，以幫助挑選到更優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。那么你知道氨糖軟骨素排行榜中眾多出色的產(chǎn)品是依據(jù)哪些方面評(píng)選的嗎?想挑選到一款優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，依據(jù)這些方面來(lái)!
1.原料
氨糖主要分為鹽酸氨糖和硫酸氨糖，通常使用硫酸氨糖作為原料的氨糖軟骨素產(chǎn)品效果較好，因?yàn)榱蛩岚碧遣粫?huì)對(duì)腸胃造成較大的刺激，而且相較于鹽酸氨糖更容易被人體吸收，可以有效修復(fù)受損的關(guān)節(jié)軟骨。因此建議大家可以?xún)?yōu)先選用含硫酸軟骨素的產(chǎn)品。
2.含量
氨糖軟骨素是一種可以用來(lái)修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨的物質(zhì)，但要想起到修復(fù)軟骨的作用，必須保證充足的攝入量，這樣才能起到作用。根據(jù)研究結(jié)果，人體每日需要補(bǔ)充800毫克~1000毫克的氨糖，才能達(dá)到理想的效果[1]。此外，為了充分發(fā)揮它們的作用，協(xié)同增益，硫酸軟骨素和氨糖的比例還必須進(jìn)行合理科學(xué)。在參考氨糖軟骨素排行榜時(shí)注意看產(chǎn)品成分的含量是否能夠基本滿足人體所需。
3.配方
一款出色的氨糖軟骨素產(chǎn)品，除了能為身體補(bǔ)充氨糖軟骨素兩種營(yíng)養(yǎng)之外，還會(huì)在配方中加入其它關(guān)節(jié)所需的營(yíng)養(yǎng)素。比如，關(guān)節(jié)、骨頭中的鈣質(zhì)正在慢慢地流失，骨密度下降，容易影響關(guān)節(jié)的健康，所以，一些產(chǎn)品中會(huì)加入一些鈣質(zhì)，而為了讓人體更好吸收鈣質(zhì)，還會(huì)加入酪蛋白磷酸肽。補(bǔ)充氨糖和硫酸軟骨素之余，多攝入一些其它營(yíng)養(yǎng)素更有助于養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)要做到軟硬骨同補(bǔ)，補(bǔ)充氨糖軟骨素同時(shí)也不能忽視了硬骨營(yíng)養(yǎng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，雙管齊下，才能給骨關(guān)節(jié)健康多方位的守護(hù)。
一般來(lái)說(shuō)，氨糖軟骨素排行榜則是依據(jù)以上幾方面得出，大家在選購(gòu)時(shí)也可依據(jù)以上幾方面來(lái)。對(duì)于還在糾結(jié)的朋友，不妨試試2021年氨糖軟骨素排行榜中高居前列的健力多氨糖軟骨素鈣片。
健力多作為湯臣倍健旗下專(zhuān)業(yè)骨骼營(yíng)養(yǎng)品牌，有著成熟先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)和嚴(yán)苛的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品質(zhì)量值得信賴(lài)。其中健力多氨糖軟骨素鈣片每片氨糖含量為178mg，硫酸軟骨素102mg。另外，它還加入了碳酸鈣、傳統(tǒng)的漢方骨碎補(bǔ)和酪蛋白磷酸肽(CCP)，對(duì)骨骼的健康有很大的幫助。健力多氨糖軟骨素鈣片，一?？裳a(bǔ)充五種關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)，軟骨硬骨營(yíng)養(yǎng)同時(shí)補(bǔ)，更有效養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)。
讀了這篇文章，想必大家對(duì)氨糖軟骨素排行榜也有了一定的了解，知道了如何挑選一款優(yōu)質(zhì)的氨糖軟骨素產(chǎn)品，想要保養(yǎng)關(guān)節(jié)，健力多氨糖軟骨素鈣片也很不錯(cuò)的哦!
參考文獻(xiàn)：
[1]黃玉生,牛建偉. 氨基葡萄糖的骨關(guān)節(jié)保健作用[C]//中國(guó)骨傷人才研究會(huì)建會(huì)二十周年、全國(guó)高等中醫(yī)院校骨傷教育研究會(huì)建會(huì)三十周年、宋一同教授行醫(yī)六十周年慶典大會(huì)暨兩會(huì)表彰大會(huì)及換屆工作會(huì)議論文集.[出版者不詳],2013:510-514.
（免責(zé)聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容主要來(lái)自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿，凡在本網(wǎng)站出現(xiàn)的信息，均僅供參考。本網(wǎng)站將盡力確保所提供信息的準(zhǔn)確性及可靠性，但不保證有關(guān)資料的準(zhǔn)確性及可靠性，讀者在使用前請(qǐng)進(jìn)一步核實(shí)，并對(duì)任何自主決定的行為負(fù)責(zé)。本網(wǎng)站對(duì)有關(guān)資料所引致的錯(cuò)誤、不確或遺漏，概不負(fù)任何法律責(zé)任。
任何單位或個(gè)人認(rèn)為本網(wǎng)站中的網(wǎng)頁(yè)或鏈接內(nèi)容可能涉嫌侵犯其知識(shí)產(chǎn)權(quán)或存在不實(shí)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)及時(shí)向本網(wǎng)站提出書(shū)面權(quán)利通知或不實(shí)情況說(shuō)明，并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細(xì)侵權(quán)或不實(shí)情況證明。本網(wǎng)站在收到上述法律文件后，將會(huì)依法盡快聯(lián)系相關(guān)文章源頭核實(shí)，溝通刪除相關(guān)內(nèi)容或斷開(kāi)相關(guān)鏈接。 ）
