懷孕，是一段充滿未知的旅程，艱難熬過早孕反應(yīng)，說不定又會迎來“甜蜜的煩惱”——妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)。GDM是指妊娠期首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的不同程度的糖耐量異常，據(jù)悉，目前我國GDM患病率已達(dá)10%~20%，大約平均每6個孕媽媽中就有1個“糖媽媽”。
一般而言，妊娠期糖尿病具有以下幾種征兆：
1、三多一少：參考常規(guī)糖友“三多一少”的癥狀，即為多吃、多飲、多尿，體重不增反減，且孕中/晚期還伴有嘔吐的情況;
2、易感疲勞：女性懷孕后，體內(nèi)的激素會發(fā)生一些變化，因而時常感到疲倦。若這種狀態(tài)在充分休息后仍未有緩解，那就很有可能是妊娠期糖尿病引起的;
3、皮膚瘙癢：孕婦自身不是過敏體質(zhì)，身體皮膚卻變得越發(fā)干燥，甚至出現(xiàn)了非蚊蟲叮咬引起的瘙癢情況時，需要特別警惕。
需要注意的是，妊娠期糖尿病糖代謝異常程度相對較輕，部分孕婦可能會沒有太多明顯表現(xiàn)。因此，借助孕檢項目中的糖耐測試進(jìn)行診斷，更加科學(xué)客觀。
當(dāng)然，得知患有妊娠糖尿病的孕媽們也不必太緊張，只要做好包括飲食、運動、自測在內(nèi)的孕期健康管理，把血糖水平控制在目標(biāo)范圍內(nèi)，就可以顯著降低孕期和分娩的風(fēng)險，保護(hù)媽媽和寶寶的健康。
1、重視飲食管理：每天分4-6餐，每餐7分飽，加餐不加量。同時get這份“速記口訣”——妙識果蔬不升糖，VC蛋白要偏愛，飲料糕點入冷宮，細(xì)中有粗巧搭配，少油少鹽少脂肪!
2、適度鍛煉身體：運動療法可降低妊娠期的胰島素抵抗，是GDM的綜合治療措施之一。建議孕婦在餐后1-2小時內(nèi)進(jìn)行一些柔韌性運動，如瑜伽、靜力拉伸、柔軟體操，或者其他的中等強度運動。每周運動3-4次，每次運動30分鐘左右。
3、加強自我監(jiān)測：“糖媽媽”在孕前、孕期甚至生產(chǎn)后都面臨更嚴(yán)峻的健康挑戰(zhàn)，因此也需要更多的關(guān)心和保障。用更適合孕婦使用的強生穩(wěn)捷升級款智優(yōu)血糖儀定期監(jiān)測血糖，并制定合理的健康方案控制波動會更加安心!
作為強生穩(wěn)捷的全新力作、全國數(shù)千家三甲醫(yī)療機構(gòu)都在使用的同款好物，智優(yōu)血糖儀相較于上一代穩(wěn)豪系列進(jìn)行了全面的升級，兼?zhèn)涓映霰姷木?ldquo;大腦”、靈活“技能”和粉色小巧“身形”，可謂是放在口袋里的孕媽“錦囊團”。
精密“大腦”指的是精準(zhǔn)度。智優(yōu)血糖儀配套英國進(jìn)口穩(wěn)悅試紙，每片試紙均含有實體黃金+鈀金電極層，相比穩(wěn)豪系列具有更強的導(dǎo)電性和穩(wěn)定性，再以“穩(wěn)靈”技術(shù)排除多種臨床常見干擾，自然能夠帶來更為精準(zhǔn)的血糖值。據(jù)悉，該產(chǎn)品還被國際認(rèn)證機構(gòu)(德凱)認(rèn)證，符合ISO15197: 2013標(biāo)準(zhǔn)，整體精確度提升了25%。
靈活“技能”指的是操作便利度。無需調(diào)碼、0.4微升采血量(比穩(wěn)豪系列減少60%)、兩側(cè)虹吸等特性無一不符合孕媽群體的快捷操作需求，被蚊子輕叮一下的微痛感更能減輕她們的心理負(fù)擔(dān)，妥妥“孕媽之友”。
粉色小巧“身形”指的自然就是它不占空間的“小身軀”了。握在手心、塞進(jìn)口袋……輕松拿捏，走到哪里都能測上一測。粉色的“顏值”還超高，自帶甜蜜少女感的血糖儀讓血糖監(jiān)測又多了一分輕松、精致感，是日本眾多醫(yī)院青睞并使用的同款血糖儀。
如此“善解人意”的家用血糖儀，有沒有戳中你的心呢?
身懷“寶”藏，要格外謹(jǐn)慎，別讓“甜蜜”絆住你的好“孕”。強生穩(wěn)捷升級款智優(yōu)血糖儀“使命必達(dá)”，助你擁有健康的妊娠，輕松地完成這場幸福的修行!
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