2023年3月30日世界雙相障礙日，由國(guó)家心理健康和精神衛(wèi)生防治中心、中國(guó)田徑協(xié)會(huì)和中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)作為指導(dǎo)單位，北京尚善公益基金會(huì)、星云文化教育公益基金會(huì)共同主辦的“2023百城萬(wàn)人健心跑”公益活動(dòng)在北京龍?zhí)吨泻珗@正式啟動(dòng)。
壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺(tái)作為本次公益活動(dòng)的聯(lián)合支持單位，線上與北京尚善公益基金會(huì)及酷狗音樂(lè)緊密合作，通過(guò)正念冥想與音樂(lè)的結(jié)合，探究本心，深度療愈;線下攜團(tuán)隊(duì)成員全程參與，為抗郁行動(dòng)提供公益援助力量。
“2023百城萬(wàn)人健心跑”活動(dòng)周期為3月30日至5月25日，是一項(xiàng)“體衛(wèi)融合”的公益活動(dòng)，旨在呼吁公眾關(guān)注自己的身心健康，促進(jìn)抑郁癥防治。深化踐行《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》，“共建共享、全民健康”的戰(zhàn)略主題，推動(dòng)人人參與、人人盡力、人人享有，落實(shí)預(yù)防為主，推行健康生活方式。
以北京為首發(fā)站，線下健心跑團(tuán)將會(huì)途徑天津、濟(jì)南、南京、杭州、平潭等城市，完成京臺(tái)高速沿線33個(gè)城市，5km*25人健心跑，用腳步丈量祖國(guó)山河，用行動(dòng)傳播防郁健心。
主辦方北京尚善公益基金會(huì)理事長(zhǎng)毛愛(ài)珍表示：2023百城萬(wàn)人健心跑如期舉辦離不開(kāi)指導(dǎo)單位及聯(lián)合舉辦單位的信任和大力支持;同時(shí)表達(dá)了舉辦健心跑活動(dòng)初衷和期待，心理健康問(wèn)題不是醫(yī)學(xué)或心理學(xué)等某單個(gè)領(lǐng)域的問(wèn)題，更需要社會(huì)集體力量。
主辦方北京星云文化教育公益基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)張靜之表示，希望通過(guò)健心跑，喚起公眾對(duì)抑郁群體的關(guān)愛(ài)，幫助他們走出抑郁，恢復(fù)健康;也希望通過(guò)健心跑聯(lián)動(dòng)社會(huì)各方力量，關(guān)注精神健康，促進(jìn)抑郁癥防治。
(毛理事長(zhǎng)、靜之秘書(shū)長(zhǎng)為公益大使張沖、李加敏頒發(fā)證書(shū))
“百城萬(wàn)人健心跑”已經(jīng)連續(xù)舉辦了兩屆，旗手一直是本活動(dòng)重要的引領(lǐng)者，倡導(dǎo)人。在去年百城萬(wàn)人健心跑活動(dòng)中，世界競(jìng)走冠軍高紅苗老師專門錄制居家健身示范動(dòng)作，今年也應(yīng)邀成為“百城萬(wàn)人健心跑”旗手，星夜赴京，參加啟動(dòng)儀式。
(高紅苗老師帶領(lǐng)大家做跑前熱身)
此外，壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺(tái)心理咨詢師代表也受邀到場(chǎng)，通過(guò)mini talks從精神心理健康的角度分享參加健心跑活動(dòng)的感受以及跑步對(duì)健康身心的幫助，從專業(yè)的視角，傳遞專業(yè)聲音，希望能幫助到更多雙相障礙人群改善心理困境。
同時(shí)，壹點(diǎn)靈也為本次活動(dòng)提供了各類心理健康公益資源，為公益事業(yè)奉獻(xiàn)自己的力量，傳遞社會(huì)溫暖。
跑步，是一種健康的生活方式，截至目前，2023百城萬(wàn)人健心跑已跑完6城，旅程中許許多多的溫暖故事，都是每位公益者對(duì)生活的熱愛(ài)以及對(duì)雙相障礙人群的關(guān)注與支持。防郁健心向未來(lái)，一起關(guān)注全民身心健康，將心理健康服務(wù)帶到社會(huì)、學(xué)校、企業(yè)...
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