拒絕“冬眠模式”,冬季如何合理安排運(yùn)動和出游?

立冬之后冷空氣活動頻繁,各地出現(xiàn)“斷崖式”降溫,全國大范圍地區(qū)正式入冬。寒冷的天氣會讓大多數(shù)人的新陳代謝變得緩慢,身體也隨之變得慵懶,只想待在溫暖的室內(nèi)開啟“冬眠模式”。華為天氣通過各種專業(yè)服務(wù)和貼心提醒,提醒用戶走出被窩動起來,為用戶的健康生活提供科學(xué)的決策建議。

關(guān)注天氣變化,跟著運(yùn)動、晨練指數(shù)強(qiáng)身健體

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于增強(qiáng)身體的抵抗力,提供身體對寒冷的適應(yīng)能力。但戶外運(yùn)動也要留意天氣信息,避免因為遇上惡劣天氣而適得其反。因此,在運(yùn)動前打開華為天氣APP生活指數(shù)的“運(yùn)動”模塊,華為天氣會根據(jù)當(dāng)下的天氣狀況、風(fēng)力風(fēng)向、溫度、空氣質(zhì)量、紫外線等多種氣象因素,基于智能算法分析并判斷未來3天內(nèi)是否適宜運(yùn)動,并給出詳細(xì)的參考依據(jù)。用戶可根據(jù)建議選擇合適時間點(diǎn)進(jìn)行戶外鍛煉,讓身體保持良好狀態(tài)。

好天氣宜出門旅行,發(fā)現(xiàn)冬日美景

除了運(yùn)動,去旅行去發(fā)現(xiàn)不曾看過的風(fēng)景,也是冬日里美好的體驗。出行前在做攻略時,可以查閱華為天氣APP生活指數(shù)的“旅行”模塊,根據(jù)當(dāng)?shù)氐奶鞖鈹?shù)據(jù)、空氣質(zhì)量以及風(fēng)力強(qiáng)度等氣象指數(shù),幫助用戶判斷旅行好時機(jī)。

確定時間后,在首頁添加想去的城市即可查看旅行目的地的詳細(xì)天氣和多日預(yù)報,提前知曉旅游地紫外線、降雪等天氣情況與變化,還能通過首頁智能提醒卡片,查看到生活貼士、花期預(yù)報以及過敏預(yù)報等特色氣象服務(wù),提供了可感知的出行攻略,滿足用戶出行游玩和健康需求。

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