夏天的“誘惑”可真多啊，浸在紅油里晶亮的小龍蝦、從冰箱里剛拿出來(lái)脆甜的西瓜、撕開包裝還冒著冷氣的雪糕……無(wú)論哪一款都能讓人分泌快樂(lè)的多巴胺，但在快樂(lè)的同時(shí)，大家還是要注意一下體內(nèi)“蠢蠢欲動(dòng)”的血糖，小心血糖亮“紅燈”。
對(duì)于有減肥控糖需求或者是經(jīng)常“管不住嘴”的糖友來(lái)說(shuō)，建議選擇一款能夠24h持續(xù)監(jiān)測(cè)血糖的cgm血糖監(jiān)測(cè)儀器，通過(guò)全面的血糖波動(dòng)曲線及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，并找到最適合自己的生活方式，能為控糖難題幫上不少忙。
一、什么是cgm血糖監(jiān)測(cè)?
cgm血糖監(jiān)測(cè)又叫持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)等，能持續(xù)、相對(duì)動(dòng)態(tài)地監(jiān)測(cè)血糖變化。相較傳統(tǒng)的扎手指的血糖儀，CGM血糖監(jiān)測(cè)更關(guān)注血糖波動(dòng)的持續(xù)性，能生成血糖變化曲線，更全面細(xì)致地展現(xiàn)血糖信息，幫助糖友們了解真實(shí)的血糖規(guī)律，進(jìn)而助力控糖。cgm不僅可以避免針刺指尖的痛苦，還大大提高了檢測(cè)的準(zhǔn)確性，血糖檢測(cè)相對(duì)更為全面，適用于高血糖、低血糖、減肥控糖等人群。
不久前，美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)(ADA)發(fā)布2024版《糖尿病醫(yī)學(xué)診療標(biāo)準(zhǔn)》。其中，持續(xù)葡萄糖監(jiān)測(cè)(continuous glucose monitoring , cgm)在血糖監(jiān)測(cè)中的地位繼續(xù)被強(qiáng)化和進(jìn)一步細(xì)化，關(guān)于其在糖尿病管理中的具體應(yīng)用及其益處也新增了多項(xiàng)推薦。
二、怎樣進(jìn)行cgm血糖監(jiān)測(cè)?
想要在家中輕松進(jìn)行cgm血糖監(jiān)測(cè)，一臺(tái)優(yōu)質(zhì)的cgm動(dòng)態(tài)血糖儀足矣。
附帶血糖探頭和記錄器的cgm動(dòng)態(tài)血糖儀，其原身就是一個(gè)微小的傳感器，用戶將其佩戴在身體表面，即可長(zhǎng)時(shí)間準(zhǔn)確、連續(xù)地監(jiān)測(cè)血糖變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及早入院治療。
那么，不扎針的cgm血糖儀準(zhǔn)確嗎?以當(dāng)前國(guó)內(nèi)血糖儀行業(yè)的龍頭企業(yè)三諾生物旗下的三諾愛(ài)看動(dòng)態(tài)血糖儀為例，其使用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單、可負(fù)擔(dān)，堪稱“動(dòng)態(tài)血糖儀天花板”。
這款產(chǎn)品搭載了全球首個(gè)應(yīng)用第三代葡萄糖傳感制備技術(shù)，MARD值僅為8.71%，在準(zhǔn)確度方面十分有保障;而且使用起來(lái)也非常簡(jiǎn)單，糖友無(wú)需扎手指，只要把傳感器探頭佩戴在消毒過(guò)后的腹部或者手臂處即可，全程基本無(wú)痛感。此外，相較市面其他動(dòng)態(tài)血糖儀佩戴一次只能測(cè) 7～14 天，三諾動(dòng)態(tài)血糖儀在續(xù)航能力上實(shí)現(xiàn)了新的突破，讓糖友們最長(zhǎng)可佩戴15天，15*24小時(shí)持續(xù)監(jiān)測(cè)，每隔3分鐘就會(huì)自動(dòng)測(cè)一次血糖，佩戴一回就相當(dāng)于測(cè)了7200次血糖。
最值得一提的是，三諾愛(ài)看動(dòng)態(tài)血糖儀能夠通過(guò)藍(lán)牙向手機(jī)實(shí)時(shí)傳輸血糖波動(dòng)數(shù)據(jù)，用戶通過(guò)查看APP上的圖表，可以直觀地了解到自己的血糖在一天、一周甚至半個(gè)月內(nèi)的變化趨勢(shì)。這種連續(xù)性的數(shù)據(jù)記錄和分析，有助于用戶更好地掌握自己的血糖狀況，并根據(jù)血糖正常值最新標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療方案。
不用再忍受頻繁扎手指帶來(lái)的刺痛，還能時(shí)刻關(guān)注自己的血糖波動(dòng)，cgm血糖監(jiān)測(cè)儀成為了不少糖友家庭的醫(yī)療設(shè)備升級(jí)選擇。需要注意的是，大家在選購(gòu)cgm動(dòng)態(tài)血糖儀時(shí)，應(yīng)盡量選擇品質(zhì)有保障的大品牌旗下產(chǎn)品，比如“中國(guó)血糖儀第一股”——三諾生物旗下的三諾愛(ài)看動(dòng)態(tài)血糖儀就很不錯(cuò)，作為深耕血糖管理領(lǐng)域22年的全球第四大血糖儀品牌，三諾生物擁有超過(guò)2500萬(wàn)用戶的品牌，非常值得信賴。據(jù)了解，每年8月是三諾的周年慶典，屆時(shí)品牌在電商平臺(tái)上會(huì)有一系列的劃算活動(dòng)，糖友們可以趁此良機(jī)蹲蹲好價(jià)，這可是入手的絕佳時(shí)機(jī)哦。
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