氣溫下降、干燥為主 秋分時(shí)節(jié)易出現(xiàn)咳嗽、感冒,需做好防范

秋分時(shí)節(jié)全國(guó)大部分地區(qū)開始進(jìn)入涼爽的秋季,此后,氣溫開始下降、空氣濕度逐漸降低,咳嗽會(huì)在這個(gè)季節(jié)格外常見(jiàn),兒童更是易感人群,容易出現(xiàn)反復(fù)性的呼吸道感染問(wèn)題。

秋季的氣候特點(diǎn)是引起咳嗽的自然原因。一方面,氣候干冷對(duì)呼吸道很不友好,冷空氣會(huì)對(duì)呼吸道造成一定的刺激,減弱防御能力,而空氣中的水分含量下降,呼吸道一缺水更為敏感,容易引起咳嗽;另一方面,空氣中的塵霾、花粉等增多,吸入這些微小顆粒物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道或者引起過(guò)敏性鼻炎而造成咳嗽;同時(shí),這些微小顆粒物質(zhì)會(huì)成為一些微生物(如病毒、細(xì)菌等)的載體,引起免疫力低弱人群發(fā)生呼吸道感染而導(dǎo)致咳嗽。

大家都知道,咳嗽是一種保護(hù)性反射動(dòng)作,輕微咳嗽能有效消除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入的異物,保持呼吸道清潔通暢,但不同的咳嗽類型背后可能反映了不同的健康問(wèn)題。沒(méi)有咳出黏液的咳嗽被稱為“干咳”,咳出黏液的咳嗽被稱為“濕咳”。孩子發(fā)生干咳或濕咳時(shí)可出現(xiàn)不同的咳嗽聲音。有些咳嗽程度為輕度,而有些咳嗽為重度,這種咳嗽可能導(dǎo)致呼吸困難。

孩子咳嗽一發(fā)生,有些家長(zhǎng)第一反應(yīng)是趕緊把咳嗽止住,沒(méi)有明確原因就自行給孩子服用止咳藥物。要知道,任何一個(gè)疾病的開始和結(jié)束都有它的規(guī)律、發(fā)展過(guò)程,很多止咳藥都含有鎮(zhèn)咳的作用,能控制或抑制身體的咳嗽反射,使身體無(wú)法啟動(dòng)咳嗽或者是進(jìn)行無(wú)效咳嗽。這時(shí),不能有效咳嗽的孩子容易發(fā)生肺不張、復(fù)發(fā)性肺炎及氣道分泌物被吸入和留滯引起的慢性氣道疾病,反倒導(dǎo)致病情加重、反復(fù)久咳不愈。

欲速則不達(dá),治療咳嗽的重點(diǎn)應(yīng)是針對(duì)病因進(jìn)行治療。止咳先祛痰,特別是與感染相關(guān)的咳嗽,需要盡可能將呼吸道的分泌物排泄出來(lái),才能讓病情更好地得到緩解。劇烈干咳時(shí)可遵醫(yī)囑適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥物,有痰而不易咳出時(shí)推薦使用祛痰藥物或黏痰溶解劑,例如氨溴特羅口服溶液(易坦靜),可用于治療由急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困難等病癥,還可以治療各種呼吸道疾病引起的咳嗽喘息。在使用時(shí)需要遵守醫(yī)生的建議,并且注意劑量和使用時(shí)間。

預(yù)防咳嗽比治療咳嗽更為重要。“多喝水”可不能只是一句口號(hào),因?yàn)闊o(wú)論什么原因?qū)е碌目人?,保持呼吸道濕?rùn),減輕外界對(duì)呼吸道的刺激,稀釋咽部的痰液,都能減輕癥狀;增強(qiáng)體質(zhì)、生活規(guī)律、合理營(yíng)養(yǎng)、避免受涼等都有助于降低急性上呼吸道感染的易感性,是預(yù)防的有效方法;體質(zhì)弱、容易咳嗽的人群,外出時(shí)建議佩戴口罩,減少冷空氣對(duì)氣道的影響。

不管如何,增強(qiáng)呼吸道的防御能力,提高孩子的身體免疫力和抵抗力,才是安穩(wěn)面對(duì)秋冬易病季到來(lái)的前提和資本。

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