眼看又到了春節(jié)團(tuán)聚的時(shí)刻，很多人為了孝敬父母都會(huì)置辦不少年貨，都說(shuō)回家送啥都不如送健康，可送健康也有送健康的門道，從中醫(yī)角度看，不同人都有不同的體質(zhì)，不同的體質(zhì)適用不同的養(yǎng)生方法和保健品。你了解你父母的體質(zhì)嗎？你知道該孝敬他們什么樣的營(yíng)養(yǎng)保健品嗎？
國(guó)醫(yī)大師、北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授作為中醫(yī)體質(zhì)學(xué)創(chuàng)始人，對(duì)中醫(yī)體質(zhì)的分類與判定有著詳細(xì)的闡述。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)更是在2009年就正式發(fā)布了《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)，這也是我國(guó)第一部指導(dǎo)和規(guī)范中醫(yī)體質(zhì)研究及應(yīng)用的文件，可以為體質(zhì)辨識(shí)及與中醫(yī)體質(zhì)相關(guān)疾病的防治、養(yǎng)生保健、健康管理提供依據(jù)。
接下來(lái)，就讓小編帶著你做個(gè)中醫(yī)體檢，看看你父母和你屬于哪一類體質(zhì)吧。
一、平和體質(zhì)
總體特征：陰陽(yáng)氣血調(diào)和，體態(tài)適中，面色紅潤(rùn)，精力充沛等。
二、陽(yáng)虛體質(zhì)
總體特征：怕冷，陽(yáng)氣不足，常感到手腳發(fā)涼，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調(diào)，不喜冷飲。
三、陰虛體質(zhì)
總體特征：缺水，以陰液虧少、口燥咽干、手足心熱、總想喝水等虛熱表現(xiàn)為主要特征；皮膚干燥，常大便干結(jié)，容易失眠。
四、氣虛體質(zhì)
總體特征：疲乏，元?dú)獠蛔?，以乏力、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。
五、痰濕體質(zhì)
總體特征：肥胖，肚大腰圓，腹部肥滿而松軟；易出汗，且多黏膩，經(jīng)常感覺臉上有一層油；鼾聲如雷。
六、濕熱體質(zhì)
總體特征：長(zhǎng)痘，面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，臉上易生粉刺，皮膚易瘙癢；常感到口苦、口臭，脾氣較急躁。
七、氣郁體質(zhì)
總體特征：郁悶，體形偏瘦，常感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉，常有胸悶，易失眠，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地嘆氣，神情抑郁、憂慮脆弱。
八、血瘀體質(zhì)
總體特征：長(zhǎng)斑，皮膚較粗糙，眼睛里的紅絲很多，牙齦易出血，易失眠。
九、特稟體質(zhì)
總體特征：過(guò)敏，這是一類體質(zhì)特殊的人群，其中過(guò)敏體質(zhì)的人易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)等過(guò)敏。其表現(xiàn)為打噴嚏、咳嗽、皮膚起疹子、蕁麻疹，引起全身瘙癢。以先天失常、生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。
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