復(fù)工如何保持健康狀態(tài)？華米科技Amazfit手表為你筑起健康防線

近日，各地企業(yè)已陸續(xù)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，投入到全新一年的緊張工作中。開春后宅家一個(gè)月，各位職場(chǎng)人在重回公司后，健康意識(shí)也有了普遍提升。上班族除了注意日常的個(gè)人衛(wèi)生，也需要對(duì)自己進(jìn)行細(xì)致的健康管理。在此，小編呼吁，不妨選擇在室內(nèi)做一些對(duì)場(chǎng)地空間要求較小的運(yùn)動(dòng)，如跑步機(jī)跑步，平板支撐，深蹲等，每天運(yùn)動(dòng)量以累計(jì)一個(gè)小時(shí)左右為宜。與此同時(shí)，還可借助智能設(shè)備監(jiān)測(cè)自己的運(yùn)動(dòng)和健康情況，以便進(jìn)行及時(shí)的身體調(diào)整，例如佩戴上華米科技Amazfit GTR與Amazfit GTS 智能手表，隨時(shí)守護(hù)自身的健康。

過年宅家少運(yùn)動(dòng)，復(fù)工后又長(zhǎng)時(shí)間久坐，在投入緊張的工作節(jié)奏后，除了很容易引起肥胖、脊椎酸痛等危害，心臟易引起心肌衰弱，心功能減退等問題。在搭載華米自研 BioTracker™ PPG 生物追蹤光學(xué)傳感器下，華米科技Amazfit GTR、Amazfit GTS智能手表可實(shí)現(xiàn) 24 小時(shí)全天候心率監(jiān)測(cè)，這也是市面上為數(shù)不多具備此功能的可穿戴設(shè)備。無論是行走、辦公還是休息睡眠狀態(tài)，華米Amazfit GTR、Amazfit GTS智能手表都能對(duì)你的心臟健康安全進(jìn)行專業(yè)防護(hù)，精確記錄心臟每一次跳動(dòng)，隨時(shí)幫助用戶發(fā)現(xiàn)健康隱患。當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)手表會(huì)顯示卡路里消耗，久坐時(shí)也會(huì)提醒站立，還可在睡眠時(shí)期多維度地進(jìn)行健康分析，科學(xué)引導(dǎo)你安心入睡。

華米科技Amazfit GTR 47mm、Amazfit GTS 還新增有「自動(dòng)甄別心律不齊(含房顫)」功能。北京大學(xué)第一醫(yī)院心血管內(nèi)科曾展開基于華米科技智能穿戴設(shè)備的心臟健康臨床實(shí)驗(yàn)，研究結(jié)果表明：通過華米科技智能可穿戴設(shè)備的ECG和PPG功能判斷房顫的準(zhǔn)確度分別高達(dá)94.76%和93.27%，與專業(yè)醫(yī)師的人工判讀結(jié)果基本一致。用戶可使用兩款手表及時(shí)發(fā)現(xiàn)用戶異常心搏、自動(dòng)甄別房顫等異?，F(xiàn)象，更好地掌握自身的健康狀況。在復(fù)工時(shí)期，即使進(jìn)入忙碌階段也可全方位守護(hù)你的心臟安全。

在忙碌的工作中，華米科技Amazfit GTR、Amazfit GTS 智能手表也力求為你呈現(xiàn)最直觀的身體狀態(tài)數(shù)據(jù)。其內(nèi)置自研的 huami-PAI™ 健康評(píng)估系統(tǒng)，能將心率值通過算法轉(zhuǎn)化為更有意義的 PAI 值，讓用戶直觀查看自己的身體狀態(tài)。上班忙碌的職場(chǎng)人士，當(dāng)看到自己的 huami-PAI™ 分?jǐn)?shù)保持在 100 以上，即表示患高血壓、心臟疾病和 2 型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較低，在對(duì)身體進(jìn)行健康管理的過程中，只要持續(xù)保持在 100 分以上，就知道自己的身體是健康狀態(tài)。

除了對(duì)自身身體狀況進(jìn)行科學(xué)的檢測(cè)，小編也呼吁大家可合理安排室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。華米 Amazfit GTR、Amazfit GTS 智能手表內(nèi)置 12 種運(yùn)動(dòng)模式，內(nèi)置 100 個(gè)運(yùn)動(dòng)課程，完全覆蓋日常剛鍛煉需求，其中也有涵蓋在家可以參與的運(yùn)動(dòng)，比如室內(nèi)跑、有氧操、瑜伽等。在開啟與當(dāng)前運(yùn)動(dòng)相匹配的運(yùn)動(dòng)模式后，便可時(shí)刻了解自己的運(yùn)動(dòng)狀況，如實(shí)時(shí)心率、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和消耗卡路里等等，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過高手表也會(huì)發(fā)出提醒，避免室內(nèi)運(yùn)動(dòng)發(fā)生意外。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，華米 Amazfit GTR、Amazfit GTS智能手表還可自動(dòng)生成相關(guān)數(shù)據(jù)，幫助你了解每一階段的訓(xùn)練結(jié)果。

在外觀方面，華米 Amazfit GTR 和 Amazfit GTS手表均搭載了 AMOLED 顯示屏，視網(wǎng)膜級(jí)屏幕無需抬腕，即可全天候顯示時(shí)間等相關(guān)數(shù)據(jù);二者在日常使用模式下，續(xù)航分別為 24 天和 14 天，且支持 50 米防水，內(nèi)置有高精度專業(yè) GPS 模塊，提供離線支付、藍(lán)牙控制音樂、全功能 NFC 等功能。其中，Amazfit GTR 擁有鋁合金版、不銹鋼版和鈦金屬版三種材質(zhì)，47mm 版有單獨(dú)的鋼鐵俠特別版推出，42mm 版也擁有鑲嵌 60 顆奧地利方晶鋯石的璀璨特別版。華米 Amazfit GTR 和 Amazfit GTS手表都提供有上百款表盤，個(gè)性十足，對(duì)職場(chǎng)潮人而言還是不可多得的時(shí)尚潮流配飾。

復(fù)工階段，除了辦公需要，應(yīng)也盡量減少外出。在外讓華米科技 Amazfit GTR 和 Amazfit GTS 手表實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)你的身體狀況，在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)也能為你提供精確的身體數(shù)據(jù)，真正強(qiáng)化自身體魄，保持良好的生活習(xí)慣，緩解復(fù)工階段的壓力，為沖刺新一年的業(yè)績(jī)做好準(zhǔn)備。

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