本文主人公宋清怡，減重前體重為157斤，腰圍為94cm，減重后體重為131.4斤，腰為81cm，總減重25.6斤，腰圍縮小13cm。
你胖了多少年?
可以說直到在百分燃脂成功減肥前，我一直都是胖子。
我的胖是吃出來的。小時候，我的家里是開零食店的，我總是偷吃零食，慢慢就開始有點(diǎn)微胖。長大一點(diǎn)想當(dāng)一名運(yùn)動員，所以我每天跟著教練進(jìn)行大量的訓(xùn)練，加上正值生長期，消耗量大，吃得更多。后來，因為學(xué)業(yè)壓力，我停止了訓(xùn)練，但是食量沒有下降，導(dǎo)致體重迅速飆升;再后來工作了，壓力很大，經(jīng)常熬夜加班，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，結(jié)果胖到了157斤!
你嘗試過什么減肥方法?
從我下定決心要減肥開始，我已經(jīng)減了7年肥，用了很多方法，結(jié)果每次都失敗。這7年，我吃過減肥藥，敷過藥包，試過節(jié)食，不但減肥不成功，還把腸胃搞壞了。
為什么會選擇百分燃脂?
我會選擇百分燃脂，是因為朋友的介紹，朋友說百分燃脂的減肥服務(wù)非常專業(yè)，而且非?？茖W(xué)，不會損傷身體。
在百分燃脂營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，我每天照吃照喝，體重卻一點(diǎn)點(diǎn)在下降，雖然很慢，大半斤一斤慢慢地往下掉，但我感覺我的身體從來都沒有這么舒服，每天起床我都精神滿滿，真的太神奇了!
減肥成功后感覺怎么樣?
在長胖的時間里，有很長一段時間我對于人生、對于未來充滿迷茫，對生活完全提不起勁，暴飲暴食，無規(guī)律的生活，這一切真的讓我很累很累，感謝百分燃脂，不僅幫助我減肥成功，還改變了我的心理，讓我可以用更好的心態(tài)，去迎接未來!
體重下去了，我對生活的態(tài)度變得更加積極，以前都沒有想過談戀愛的事情，沒有自信害怕被嫌棄，現(xiàn)在我真的很希望能有機(jī)會來一場轟轟烈烈的戀愛。
百分燃脂營養(yǎng)師有話說
清怡是一個減肥欲望和自律性都很強(qiáng)的人，在動力較低的平臺期，她也能堅持每天做三節(jié)抬腿運(yùn)動。瘦下來的清怡不再躲閃鏡頭，精神好了，笑容也變多了。她自己也表示自己變得開朗了，遇到壓力不會再有偏激的想法了。
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